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Le Yoga du Dharma

« Yoga » (Naljor en tibétain) signifie « union » et se réfère en particulier à l’union à notre nature profonde
« Yantra » (Trulkor en tibétain) signifie mouvement. Les Yantras Yoga utilisent les 3 aspects de notre existence : mouvements pour le corps, chants et respiration pour le souffle-énergie et contemplation pour l’esprit. Pratiquer des yantras quotidiennement par exemple au réveil, constitue une excellente méthode d’intégration de l’expérience contemplative et de maintien du corps et de l’esprit en bonne santé. Il s’agit dans les yantras yoga de laisser le mental au repos pour entrer dans l’expérience de l’attention au corps en mouvement. Les yantras, exercices dynamiques, sont le moyen par excellence de toucher cette expérience et d’apprendre à l’intégrer dans notre vie quotidienne

Le Yantra Yoga intérieur ou Nangpé Yoga est une pratique mise en forme par Kalu Rangjung Künchab à partir de différents exercices yogiques issus de la tradition tibétaine. Ce yoga permet de découvrir de façon essentielle les enseignements et les méthodes des trois véhicules (Hinayâna, Mahâyâna, et Vajrayâna) au travers de différents exercices alliant le corps, la parole et l’esprit. De par sa vocation et l’inspiration qu’elle véhicule, cette pratique est à la fois une excellente introduction et intégration par le corps des enseignements et, pour les anciens une excellente façon de les revisiter.

  • Dates et tarifs : voir le détail des événements ci-dessous

Evénements programmés



 Domaine d'Avalon (Karma Ling)

     Yoga intérieur
      Yoga Intérieur, du 08 Apr 2017 au 14 Apr 2017 : lama Yeshé
      Yoga Intérieur, du 08 Jul 2017 au 14 Jul 2017 : lama Yeshé


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